1001 Formas de Relaxar
Mike George
- Editora: PUBLIFOLHA
- ISBN: 8574023000
- Ano: 2003
- Número de Páginas: 384
- Acabamento: BROCHURA
Este livro apresenta conselhos, técnicas e exercícios para alcançar a tranqüilidade e viver melhor. Ricamente ilustrado, traz capítulos que ensinam a começar bem o dia, lidar com o estresse, realizar mudanças positivas no cotidiano, acalmar a mente e o espírito, energizar o corpo, tornar o lar e o ambiente de trabalho sejam mais harmônicos e relaxar à noite.
Do mesmo autor
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- Aprenda a Relaxar - George, Mike
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Cartas Entre Amigo Pe. Fábio de Melo, Gabriel Chalita
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